Lutter contre l'acné naturellement !

Hey les filles!
Aujourd’hui je rédige un article qui va peut être changer la vie de certaines d'entre vous! Pour vaincre l'acné ou les boutons qui envahissent nos visages on se badigeonne de crèmes, on prend des médicaments qui sont parfois lourds à porter et on déprime tous les matins en se voyant dans le miroir. Marre de tous cela!? Les recettes de grands mères arrivent à la rescousse pour nous sauver!

Voici quelques conseils contre l'acné qui peuvent révolutionner votre vie!

1. L'alimentation est très importante pour votre peau. Afin d'éviter de vous réveiller avec une masse de boutons sur votre visage évitez de manger de la charcuterie, des produits à base de farine blanche, des produits contenant beaucoup de graisses, buvez moins de lait (riche en oméga 6) et essayez de supprimer au maximum les sucres ajoutés. Cependant favorisez les poissons gras (riches en oméga 3) et les fruits de mer (riches en zinc), deux produits anti-inflammatoire. Buvez 3 à 5 tasses de thé vert par jour et surtout buvez beaucoup d'eau (2L par jour sont conseillés!).
   
2. Les tomates qui ont des priorités nettoyantes et cicatrisantes sur la peau peuvent être un remède contre l'acné. Pour l'utiliser correctement, il suffit de couper une tomate en fines tranches et de les déposer sur vos boutons une vingtaine de minutes. Ensuite rincez et nettoyez votre peau. Ce n'est pas très agréable ni esthétiques sur le moment mais CA MARCHE! Alors on n'hésite pas à se ridiculiser pour vaincre l'acné! 
   
3. Le dentifrice assèche vos boutons! Lorsque vous voyez apparaître un bouton, étalez du dentifrice dessus. Après quelques heures ou le lendemain matin si vous l'avez fait avant de vous coucher enlever le résidus avec un coton imbibé d'eau. Votre bouton aura séché. 
   
4. Imbibez sur un coton du vinaigre blanc ou du citron, tapotez sur vos boutons. Ils sécheront au bout de quelques jours. 
   

Voila mes conseils anti-acné! Les recettes sont faciles à reproduire chez soie mais ce qui reste le plus important reste la nourriture. Donc faites attention à ce qui se trouve dans vos assiettes! ❤️